Kyskager
3 æggehvider
1 ss flormelis
2 ss PDM (Herbalife)
1 protein bar vanilie-mandel (Herbalife)
Evt. Lidt vand
Pisk æggehvider helt stive.
Tilsæt flormelis og pisk helt stift igen.
Vend PDM (og vand) i æggemassen.
Skær proteinbar i små tern og vend forsigtigt i dejen.
Brug SS og en finger til at sætter kyskagerne på bagepladen.
Bages ved 90 grader i varmluft ovn i ca. 1,5 time.
